Disturbi di ansia
L'ansia è funzionale quando aiuta a migliorare la prestazione e serve per la sopravvivenza. Mentre diviene patologica quando è persistente e pervasiva, e causa una compromissione del funzionamento sociale, lavorativo o di altri importanti ambiti di vita; la persona si trova a sperimentare un costante stato di allarme: vive ogni esperienza con preoccupazione e agitazione ed ogni tentativo di controllare la paura diventa inefficace, alimentando ulteriormente l'ansia.
A volte l'ansia può trasformarsi, generando degli attacchi di panico. Quest'ultimo è un episodio breve ed intenso in cui si sperimenta un' ansia acuta, che nasce improvvisamente e che comporta sintomi fisici e vissuti psicologici di paura e impotenza.
Tra i sintomi fisici più frequenti si annoverano:
- Difficoltà respiratoria (dispnea);
- Senso di soffocamento;
- Tachicardia o palpitazioni;
- Aumento della sudorazione;
- Tremori;
- Dolori al petto;
- Capogiri, stordimento, debolezza, nausea.
Inoltre le persone che affrontano un attacco di panico riferiscono stati psicologici tipici, che comprendono:
- Senso di depersonalizzazione (sentirsi come fuori dal proprio corpo);
- Derealizzazione (senso di irrealtà);
- Paura di perdere il controllo e di impazzire;
- Paura di morire.
